5 Tipps die wirklich helfen gegen Übelkeit, Rückenschmerzen und Sodbrennen in der Schwangerschaft

Es gibt Frauen, die spazieren durch die ganzen 10 Monate der Schwangerschaft nicht nur Beschwerdefrei, sondern auch total energetisch und bleiben dazu auch noch trotz Bauch Gertenschlank. Ich gehörte leider nicht zu diesen Frauen. Mehr dazu findet Ihr in diesen Artikel. Zum Ende meiner Schwangerschaft war ich geradezu ein Experte für alle Wehwehchen, die man typischerweise in diesen 10 Monaten hat.Und natürlich möchte ich Euch meine besten Tipps und Erfahrungen nicht vorenthalten. 1.Übelkeit und Blähungen in der Schwangerschaft Am Besten hilft regelmässiges Essen. Die Übelkeit beginnt bei den Meisten schon in der 6. Woche und endet mit Glück nach der 12. Woche. Grund ist das Schwangerschaftshormon HCG, der oft nach…